Kraft, Ausdauer & Meditation
Erlebe die perfekte Kombination aus Kraft, Ausdauer und Meditation in meinem einzigartigen
Bodyflow. Diese innovative Trainingsmethode vereint die besten Elemente aus verschiedenen
Disziplinen, um dir ein ganzheitliches Fitnesserlebnis zu bieten.
Egal, ob du Anfänger oder Fortgeschrittener bist, Bodyflow bietet dir die Möglichkeit, in deinem
eigenen Tempo zu wachsen und deine Ziele zu erreichen. Lass uns gemeinsam an deiner Fitnessund deinem Wohlbefinden arbeiten!
Infos
Stärke deine Muskulatur durch gezielte Übungen, die deinen gesamten Körper fordern. Du wirst lernen, deine eigene Körperkraft zu nutzen und deine Fitness auf ein neues Level zu heben. Verbessere deine Ausdauer mit dynamischen Bewegungsabläufen, die dein Herz-Kreislauf-System stärken. Geniesse zum Schluss eine wohltuende Meditation, die deinen Körper und deinen Geist in Einklang bringen.
Wann:
jeden Dienstag
Uhrzeit:
19:00 - 20:00 Uhr
Wo:
Kinderkrippe Purzelbaum, Valbella
Preis:
10er Abo: CHF 250.– (eine Lektion kostenlos)
Halbjahres-Abo: CHF 425.– (zwei Lektionen kostenlos)